彼林间提示您:看后求收藏(言情小说网www.complotiste.net),接着再看更方便。

闷热的下午。

方清樾急忙忙踩过乐达的门边,手掌心满是汗水,导致按指纹前不得不在牛仔裤上抓一下,像个愣头愣脑的傻学生。

“清樾这里!”老杨伸高手臂喊,女孩惊得四处看,最后回眸望向这边。

此时高楼外灰云疾驰,大片的慢反射从窗户映过来,沿着她蓬乱的发丝和侧脸描出很浅的逆光。

虽然已经合作一星期,可这又乖又青涩的一瞥还是把杨bonny就地艳杀。

“妹子,”好看的脸蛋有特权,老杨给人测体脂的时候格外客气,还给人塞了瓶青瓜盐汽水,“最近锻炼强度还适应吧?”

女孩规规矩矩脱袜子,瘦薄的脚掌踩到智能机上,听到后笑了笑,“嗯,我感觉好多了。”

老杨从心底哎呦一声,咧嘴笑的跟老父亲似的,她原本只是承江澜一个人情,谁知道自己也有被刷脸的一天,老杨颇为感慨地从打印机里拿出体测结果,中性笔在几个数值上画了画,“还要再加把油。肌肉量不达标,基础代谢上不去,继续吃,别怕重,体重上去我们才能进行下一步。”

桌子上摆着方清樾的档案夹,两张体检纸平铺开,肌肉量那栏进步微小,方清樾严肃地点头,她既然接受岚姐的好意,也交了钱来锻炼,态度绝对是认真的。

乐达健身房在滨水排前叁,私教都有国际证书,八折是内部价中的待遇,推荐来的bonny又是康复和营养方面的行家——江澜如此体贴入微,彻底攥住方清樾那点羞于见人的私心。

私教室里哀嚎连连,时不时夹杂着教练的几声吆喝,唯有老杨轻声细语,在肌肉林里活成一朵娇花。

“我的愿望呢,还是希望有男生来瑜伽室,女生来举铁。”老杨帮她护着杠铃,“一组十个,肩膀放松,找一下核心力量,对,有感觉吗?”

旁边一个小胖子满脸狰狞地甩大绳,方清樾看得心有余悸,连声感谢bonny不杀之恩。

“应该的……我会员里病号那么多,个个是大佬个个有故事,不用我多说。再说基础差的人只要开始做,哪怕往前走一步都是进步,私教的作用是什么,不就是配速器吗?”

方清樾喘着气笑。

“啧,别笑这么好看,我这给你打预防针呢。”老杨又从心底哎呦一声,“就好比爬楼梯,你原先在地下室,现在已经适应一楼了,该往上爬一阶,我呢就会给你配高点,你会觉得有点难有点累,不过还能接受,做完也

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
幽冥极欲

幽冥极欲

不菜也爱玩
女尊,无脑爽文,猎奇,重口味,血腥。女虐男,无cp,为吃肉服务。男女通吃。
高辣 连载 4万字
反派活该被日哭(快穿)

反派活该被日哭(快穿)

朱酒
高辣 连载 2万字
说说我和我妈的事

说说我和我妈的事

zrsdyhs
高辣 连载 1万字
娇妻的呻吟

娇妻的呻吟

砸锅饭
我叫阿伟,今年26,在一家公司做系统调试和维护工作,老婆梦颖跟我同岁,在一个中学教历史。对于我们这样结婚不到两年的小夫妻,少不了彻夜缠绵。但是昨天晚上我试了好几次,折腾了大半个晚上,可是还是没有成功,已经连续两个多月了,没有进入就出来了。梦颖倒是很体谅我,安慰我说可能最近压力大,让我好好休息休息,别太在意,身体重要……经典虐心ntr文!
高辣 连载 19万字
爱欲之罪(1v2)

爱欲之罪(1v2)

知我罪我
一句话文案:最令人沉溺其中无法知我罪我最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 11万字
催眠狂想曲?!

催眠狂想曲?!

朵乐儿
「真可惜啊!现在还不能狠狠的干你!?,她是住在我隔壁的瑞穗,是个相当可爱清纯的邻家女孩我的工作是治疗师,有时候用较为科学的医学,有时候则用灵性的其他治疗,我在这一块领域上小有名气,再加上我不喜欢被束缚的感觉,我只跟几家大型企业或医院特定契约,在催眠这一块,我特别在行!在我发现这个特殊能力时,我试验了我的第一个对象-我的家教老师,她让我领略的男欢女爱的美妙,还有我催眠能力的程度,加上我本就优渥的家庭
高辣 连载 1万字