晏斯提示您:看后求收藏(言情小说网www.complotiste.net),接着再看更方便。

紧张的训练让球员们很快忘掉刚刚的八卦。

“勾手投篮”是今天的主要训练内容。

路芋在篮下反复起跳,寻找手腕推动篮球的感觉,但总是差了点意思。

勾手投篮并不是传统意义上的投篮姿势,不是用手臂的力量推动篮球,而是用手腕的巧劲将篮球拨入篮筐,一般队内的中锋使用较多。

路芋作为后卫,很少在篮下和人拼力,使用的机会比较少,现在单独练习,动作总是有不协调的感觉。

这时孙梦走过来,破天荒地开口:“你需要有一个比你高大的人作防守方。”

孙梦作为队内小前锋,比路芋高上不少。她只站在那里,就给路芋不小的压迫力。“越过我投篮。”

一语惊醒梦中人。

路芋这样重复模拟勾手投篮是没有实际应用场景的。勾手投篮最开始的一步就是要用肩膀卡住对方的位置,才会有后续的转身高跳。

路芋后背朝着孙梦,用肩膀顶住防守压力。迅速转身起跳。

“啪!”

篮球被轻易拨落。

路芋再次以相同的方式进攻,又以相同的方式失败。

平日里的小哑巴,如今话多起来了。孙梦声音不大,路芋却听得很清楚。

“你在和王洁的对拼中,经常以推球方式得分。是因为她没你高,你可以轻易利用起跳的时间差推球入筐。”

孙梦盯着路芋的手肘位置,说出关键所在:“面对比你高出很多的人,你手臂弯曲,即便是用手腕的推力,也一样被人拦下。”

路芋的活动区域基本都在三分线外,预判走位、运球过人和无球跑动是她的优势。

一直以来,她在比赛中都充当一个带球过半场的服务者角色。面对高强度的对拼得分,她也不曾真正关注过。

如今孙梦三言两语,点出她除了体能之外,最大的缺陷,让路芋瞬间惊醒。只一味沉浸在出色防守和组织进攻,明显在现如今的联赛对抗强度下,是不太够用的。

若要突破,必须要走出舒适圈。

路芋思考时,突然听到孙梦的心声。

【如果真的能有这么一天,和路芋在赛场时,作锋卫转换的战术配合,真的是完全没有遗憾了。】

路芋庆幸能够听到孙梦的心声。要不然以第一天小哑巴的状态,她俩是没可能长期配合的,性子一个比一个冷。两个外冷内热的人,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
全家反派我复仇,千金翻盖你别叫

全家反派我复仇,千金翻盖你别叫

六面刺
你一天一斤燕窝,两条野山参,还要吃掉三四条海参,你这身子骨有这么娇贵? 刘玉芬早就对这个儿媳妇不满了! 她算过就仅仅一天吃这些补品,没有五万块都下不了台! 可是此时的江琐彤,吃的是心安理得! “我怀的可是白家的骨肉,难道我还不能吃点好的?” “你一个农村娃,要那么金贵那么矫情干嘛?” ...... “哎,我就是命苦,怎么摊上这么个小妖精!我这老命都要短一半!”
言情 连载 118万字
纪爷,这是我的第二次人生

纪爷,这是我的第二次人生

莫问归路人
重生前,费尽心思讨好所有人,爸妈不疼,哥哥厌恶,忘记了自我,最后含恨而死。 重生,果断离开家,决定再也不影藏自己。 撕碎女茶婊,报复无情家人 师傅师娘“把栀栀给我往死里宠。” 六个师兄“宠师妹” 偏偏华都第一世家的的太子爷对她死缠烂打“神医,我的心脏好像有问题,帮我看看。” “你的心脏没问题。” “那为什么我一看见阿栀,就心跳个不停。” 从此人们知道了外面的冷面阎罗,其实还是个宠妻狂魔。
言情 连载 146万字
将军掌中娇

将军掌中娇

冷山月白
前世,孟欢颜不幸惨遭奸人暗算,就在绝望中,青梅竹马向她伸出希望之手,并承诺会娶她为妻,但大婚当日,那人却牵着她的庶妹拜了天地,往后的日子她受尽折磨,被庶妹挖去双目,最后含恨而终。 重生归来,孟欢颜一改前世性格,见人说人话,见鬼说鬼话,装娇弱、扮狠厉,走敌人的路让敌人无路可走。 哎,等等!孟欢颜只顾着复仇了,突然想起来前世自己好像还有一个婚约。 护国公府长子冯云澈,高挑俊雅,剑眉星目,骁勇善战。 “
言情 连载 44万字
男人五十

男人五十

魏一
医生肖岳为了实现从小的理想,去创业而惨遭失败,五十岁时失去了一切,但凭着自己对理想的执着和非凡的才情,结交了餐饮界、投资界的诸多大腕,洞悉人性、商场,在帮助心爱的人打造了餐饮连锁帝国的同时,仅凭两万元征战股市,不但战胜了资本市场的种种阳谋和阴谋,还轻松实现了人生逆袭。 如何经营特色饭店、如何打造连锁餐饮企业、如何轻松炒股盈利尽在其中。
言情 连载 210万字
仙途:倒数第一?我踏入顶级仙道

仙途:倒数第一?我踏入顶级仙道

春天的躁动
昔日身为绝世炼器宗师与阵法奇才的林之,在一次意外中穿越至平行世界的修真大陆,转生为一名修炼资质极差的高中修士。课堂之上,班主任询问有哪位弟子愿报考那赫赫有名的仙道学院,可提前登记。林之毫无迟疑地举手应答,此举却引来了全班同门的一片嗤笑。同门嘲讽道:“你这般修为,能被凡级仙院看上已是万幸!”
言情 连载 53万字
我李玄,当代青莲剑仙

我李玄,当代青莲剑仙

陈玄吟
『我是李白』 『不,我是李玄,当代青莲剑仙。』 原本是家族培养的绝世兵人,最后却发现是自家老祖 神秘的地图刻画着另一个世界的昌盛 现代都市到古风异界 追寻先祖的脚步,踏上新的征途 『我李玄,当代青莲剑仙,在这异界斩神证道!』
言情 连载 36万字